Терапевтическая группа



Групповая психотерапия

Психотерапевтическая группа – современный эффективный способ психологической помощи, поддержки и личностного развития! 

Пси живой организм, который сам себя создаёт, меняет, лечит. Она  позволяют  исследовать  многие  феномены отношений (взаимодействия с другими людьми) гораздо быстрее и динамичнее, чем это возможно  в индивидуальной терапии. Ещё издревле философы писали, что познать себя мы можем только через другого, через то,  что он отражает нам, что показывает, как реагирует на нас.  

Став участником группы, у вас появляется возможность решать свои внутренние проблемы непосредственно в тех условиях, в которых они обычно возникают – т.е. в условиях реального человеческого общения.

Группа не даст вам возможность спрятаться, быть неискренним или пребывать в маске, так как участники группы моментально реагируют на неискренность, отвержение, несправедливость, снобизм, высокомерие – на все то, что так мешает обычному человеческому общению.

Вместо этого группа предоставляет каждому возможность делиться с другими своими чувствами, проблемами, желанием найти решение, имеет возможность раскрыться, а также рассказать о том, что с ним происходит в тот момент, когда он сталкивается с определенными событиями на группе, что вызывает резонанс и у других участников группы. 

Так создается единое поле переживаний, чувств, действий, благодаря чему, в группе невозможно быть кем-то другим, казаться, а не быть. 

Особенно показана групповая психотерапия тем, у кого решение личных проблем упирается в проблему взаимоотношений.

С какими же вопросами приходят на группу?

  • как находить понимание и договариваться;
  • как переживать отвержение:
  • как не бояться быть собой;
  • чего не стоит делать, если хотите нравиться другим;
  • как эффективно строить отношения;
  • как уйти из отношения, которые себя изжили;
  • как разрешать конфликты, отстаивать свои интересы;
  • как справляться с переживаниями;
  • как, когда, и с кем быть откровенным;
  • как выбирать людей, которые вам подходят;
  • что делать, чтобы чувствовать себя более уверенным и защищенным.

Чему вы научитесь, участвуя в психотерапевтической группе? 

  • чувствовать свои и чужие границы;
  • договариваться с другим человеком без манипуляций и борьбы за власть;
  • осознавать свои чувства и говорить о них;
  • интересоваться чувствами собеседника;
  • устанавливать доверительные и открытые отношения;
  • просить в сложных ситуациях поддержку и понимание;
  • оказывать поддержку другим людям;
  • видеть свой стиль общения с другими людьми и использовать новый, более эффективный; 
  • смотреть на себя и свои проблемы глазами других;
  • быть откровенным и получать удовольствие от этого.

Ни один тренинг не даст такого детального опыта самоизучения в отношениях и понимания, как длительная  психотерапевтическая группа.

Если вы действительно хотите разобраться в том, как вы строите отношения, какой вы отношениях, понять истинные причины ваших поступков, действий, реакций и выборов, то тогда психотерапевтическая группа лучший метод! 

Какие правила существуют в группе?

  • Стабильность - группа встречается всегда в одно и тоже время в одном и том же месте.
  • Эмоциональная открытость  - озвучить то, что чувствуете или думаете «здесь и сейчас»,  сделать это достоянием группового опыта. Через это возможны изменения.
  • «Я — высказывание» - говорите от своего имени. Только говоря от себя можно говорить правдиво о собственных мыслях, чувствах.
  • Равенства - нет главных, наблюдателей, «оценщиков» и т.п.
  • Активность - больше проявляйте личную активность. Больше вашего участия – больше обратной связи – больше опыта и пользы для вас – больше возможностей для вашего личностного роста. В итоге больше опыта для всей группы.
  • Личная ответственность - все что происходит с человеком в группе – следствие его активности и находится под его ответственностью. Говорить можно все и за свои слова нужно отвечать лично. Все что делает участник – это его выбор, за который он несет ответственность.
  • Конфиденциальности - рассказывать о поведении участников в группе, когда вы вне группы неприемлемо. Групповые процессы обсуждаются в группе, а не за ее пределами.  

Групповая работа не рекомендуется людям с неустойчивой психикой, находящимся в остром состоянии, не умеющим сдерживать вспышки агрессии, ярости, эротические влечения. 

Формат работы группы

В группе от 4 до 12 человек. Встречи происходят раз в неделю в одного и то же время в один и тот же день. Продолжительность встречи 1.5 или 2 часа. Группы бывают краткосрочные – до 12 встреч и долгосрочные от года и больше

Перед включением в групповую работу необходимо проконсультироваться с ведущими группы. 

Ведущая группы: Алена Гоциридзе

О возможности участия в группу, вы узнаете позвонив по телефону +7  (903 170 60 99)

Звоните! Присоединяйтесь! 


Комментарии  
0 #18 Bianca 29.07.2021 13:25
Folks generally surf eɑch ɑnd every adult factor оn the search engine.



Feel free tо surf to my h᧐mepage: escort seo аt Promosystem.net: http://walnut.ut.ac.ir/UserProfile/tabid/43/UserID/199050/Default.aspx
Цитировать
0 #17 Reina 29.07.2021 03:50
Dodatkowym efektem był również spektakularny wzrost odwiedzin serwisu przez użytkownikópozycjonowanie strony w
wyszukiwarkach: http://veneoapps.d2.pl/011/index/redirect?url=dvmagic.team/cennik-uslug-seo i wzrost zapytań o ofertę klienta.
Цитировать
0 #16 Domenic 27.07.2021 17:08
Pamiętać należy, że aby pozycjonowanie Strony Www W stanach zjednoczonych: http://tnmtphutho.gov.vn/index.php?language=vi&nv=news&nvvithemever=d&nv_redirect=aHR0cHM6Ly9Edm1hZ2ljLnRlYW0vc2VvLWJsb2c= stron wwwbyło skuteczne
to musi być kompleksowe, czyli trzeba zadbać zarówno o optymalizację techniczną, jak również o treści i
linki do serwisu.
Цитировать
0 #15 Leonida 22.07.2021 19:44
Greetings I am so excited I found your website, I really found you by accident, while I was looking on Bing for something else, Anyways
I am here now and would just like to say thanks a lot for a incredible post and a all round thrilling blog (I also love the
theme/design), I don't have time to look over it all at the moment but I have saved it
and also added your RSS feeds, so when I have time I will be back to read more,
Please do keep up the fantastic work.

my blog post - бесцветное
тату: https://www.infopress.rs/kultura/predstavljena-monografija-popis-ucesnika-prvog-svetskog-rata/
Цитировать
0 #14 Santo 15.06.2021 18:33
It would be nice if this web page got 500 guests a month I believed.


My website :: organic seo keyword research uk: https://lungeaunt5.bloggersdelight.dk/2021/05/05/ecommerce-search-engine-optimization-agency/
Цитировать
0 #13 Dolores 10.06.2021 12:18
Где сегодня можно посмотреть порно бесплатно?
Многие задаются данным вопросом,
не проверив данный сайт: была объявлена тут: https://ero-piks.mobi
Ведь только здесь предоставляют к
просмотру лучшее порно Рунета, совершенно без оплат и подписок.
Присоединяйся и смотри топ порно бесплатно
уже сегодня!
Цитировать
0 #12 Rosemary 09.06.2021 22:35
Где сегодня можно посмотреть порно бесплатно?
Многие задаются данным вопросом, не проверив данный сайт: посетить этот сайт: https://zrelye-foto.ru/
Ведь только здесь предоставляют к просмотру лучшее порно Рунета, совершенно без оплат и подписок.
Присоединяйся и смотри топ порно бесплатно уже
сегодня!
Цитировать
0 #11 Julissa 04.06.2021 23:04
Где сегодня можно посмотреть порно бесплатно?
Многие задаются данным вопросом,
не проверив данный сайт: вот же то что искали все: https://xxxtext.ru/kak-porno-kategorii-populyarny-sredi-ljudej/
Ведь только здесь предоставляют
к просмотру лучшее порно Рунета, совершенно без оплат и подписок.
Присоединяйся и смотри топ порно бесплатно уже сегодня!
Цитировать
0 #10 Wanda 03.06.2021 21:07
Где сегодня можно посмотреть порно бесплатно?
Многие задаются данным вопросом, не проверив данный сайт: а вот и новый раздел: https://sexyboobs.ru
Ведь только здесь предоставляют к просмотру лучшее порно Рунета, совершенно без оплат и подписок.
Присоединяйся и смотри топ порно
бесплатно уже сегодня!
Цитировать
0 #9 Cesar 31.05.2021 21:08
Где сегодня можно посмотреть порно бесплатно?
Многие задаются данным вопросом,
не проверив данный сайт: регулярно смотрю тут: https://pornovoz.com/
Ведь только здесь предоставляют к
просмотру лучшее порно Рунета, совершенно без оплат
и подписок. Присоединяйся и смотри
топ порно бесплатно уже сегодня!
Цитировать
Добавить комментарий