Групповая психотерапия
Психотерапевтическая группа – современный эффективный способ психологической помощи, поддержки и личностного развития!
Пси живой организм, который сам себя создаёт, меняет, лечит. Она позволяют исследовать многие феномены отношений (взаимодействия с другими людьми) гораздо быстрее и динамичнее, чем это возможно в индивидуальной терапии. Ещё издревле философы писали, что познать себя мы можем только через другого, через то, что он отражает нам, что показывает, как реагирует на нас.
Став участником группы, у вас появляется возможность решать свои внутренние проблемы непосредственно в тех условиях, в которых они обычно возникают – т.е. в условиях реального человеческого общения.
Группа не даст вам возможность спрятаться, быть неискренним или пребывать в маске, так как участники группы моментально реагируют на неискренность, отвержение, несправедливость, снобизм, высокомерие – на все то, что так мешает обычному человеческому общению.
Вместо этого группа предоставляет каждому возможность делиться с другими своими чувствами, проблемами, желанием найти решение, имеет возможность раскрыться, а также рассказать о том, что с ним происходит в тот момент, когда он сталкивается с определенными событиями на группе, что вызывает резонанс и у других участников группы.
Так создается единое поле переживаний, чувств, действий, благодаря чему, в группе невозможно быть кем-то другим, казаться, а не быть.
Особенно показана групповая психотерапия тем, у кого решение личных проблем упирается в проблему взаимоотношений.
С какими же вопросами приходят на группу?
- как находить понимание и договариваться;
- как переживать отвержение:
- как не бояться быть собой;
- чего не стоит делать, если хотите нравиться другим;
- как эффективно строить отношения;
- как уйти из отношения, которые себя изжили;
- как разрешать конфликты, отстаивать свои интересы;
- как справляться с переживаниями;
- как, когда, и с кем быть откровенным;
- как выбирать людей, которые вам подходят;
- что делать, чтобы чувствовать себя более уверенным и защищенным.
Чему вы научитесь, участвуя в психотерапевтической группе?
- чувствовать свои и чужие границы;
- договариваться с другим человеком без манипуляций и борьбы за власть;
- осознавать свои чувства и говорить о них;
- интересоваться чувствами собеседника;
- устанавливать доверительные и открытые отношения;
- просить в сложных ситуациях поддержку и понимание;
- оказывать поддержку другим людям;
- видеть свой стиль общения с другими людьми и использовать новый, более эффективный;
- смотреть на себя и свои проблемы глазами других;
- быть откровенным и получать удовольствие от этого.
Ни один тренинг не даст такого детального опыта самоизучения в отношениях и понимания, как длительная психотерапевтическая группа.
Если вы действительно хотите разобраться в том, как вы строите отношения, какой вы отношениях, понять истинные причины ваших поступков, действий, реакций и выборов, то тогда психотерапевтическая группа лучший метод!
Какие правила существуют в группе?
- Стабильность - группа встречается всегда в одно и тоже время в одном и том же месте.
- Эмоциональная открытость - озвучить то, что чувствуете или думаете «здесь и сейчас», сделать это достоянием группового опыта. Через это возможны изменения.
- «Я — высказывание» - говорите от своего имени. Только говоря от себя можно говорить правдиво о собственных мыслях, чувствах.
- Равенства - нет главных, наблюдателей, «оценщиков» и т.п.
- Активность - больше проявляйте личную активность. Больше вашего участия – больше обратной связи – больше опыта и пользы для вас – больше возможностей для вашего личностного роста. В итоге больше опыта для всей группы.
- Личная ответственность - все что происходит с человеком в группе – следствие его активности и находится под его ответственностью. Говорить можно все и за свои слова нужно отвечать лично. Все что делает участник – это его выбор, за который он несет ответственность.
- Конфиденциальности - рассказывать о поведении участников в группе, когда вы вне группы неприемлемо. Групповые процессы обсуждаются в группе, а не за ее пределами.
Групповая работа не рекомендуется людям с неустойчивой психикой, находящимся в остром состоянии, не умеющим сдерживать вспышки агрессии, ярости, эротические влечения.
Формат работы группы
В группе от 4 до 12 человек. Встречи происходят раз в неделю в одного и то же время в один и тот же день. Продолжительность встречи 1.5 или 2 часа. Группы бывают краткосрочные – до 12 встреч и долгосрочные от года и больше
Перед включением в групповую работу необходимо проконсультироваться с ведущими группы.
Ведущая группы: Алена Гоциридзе
О возможности участия в группу, вы узнаете позвонив по телефону +7 (903 170 60 99)
Звоните! Присоединяйтесь!
iphone 3gs! Just wanted to say I love reading
through your blog and look forward to all your posts!
Carry on the fantastic work!
Also visit my homepage; Buy press releases: https://1billionlinks.com/press-release.php
I'm hoping to start my own blog soon but I'm
a little lost on everything. Would you advise starting with a free platform like Wordpress or go for a paid option? There are so
many choices out there that I'm completely overwhelmed ..
Any tips? Kudos!
Also visit my web site drugstore online: https://pharmacyonlineprescription.webflow.io/
Also visit mmy blog pokst ... Small Personal Loan: https://ilovebookmarking.com/story13994440/the-definitive-guide-to-small-loan
that before. So good to discover another person with some genuine thoughts on this
subject matter. Seriously.. many thanks for starting this up.
This website is something that is required on the internet, someone with a bit of originality!
My website tüdőszűrés zalaegerszeg: https://computersciencesalary.org/mag%C3%A1n.html
efforts and I will be waiting for your further post thanks once again.
My web blog; regnjakke cubus: http://www.howtospotfake.org/nattkjole-cubus-pris
tto dirsct and assist crowds.
Also visit my site; 주점알바: https://ricardoddbzx.ambien-blog.com/21386447/the-basic-principles-of-이지-알바-that-you-could-benefit-from-beginning-today
you been blogging for? you made blogging look easy.
The entire look of your web site is fantastic, as smartly as watch
Ant-Man and the Wasp: Quantumania online: https://www.antmanwaspquantumania.com/ content!
I don't recognise who you might be but definitely you're going to
a well-known blogger if you are not already. Cheers!
Feel free to visit my website :: Ant-Man Quantumania movie: https://www.antmanwaspquantumania.com/
My website ... 레이디 알바: https://bj28518.blogoscience.com/21139690/new-questions-about-단기-알바-responded-and-why-you-have-to-read-every-word-of-this-report
force in their 30s than their counterparts in other OECD nations.
my site :: 밤 알바: https://simoncbayw.blogdomago.com/18320423/the-birth-of-텐프로알바
Extremely useful info particularly the last part :
) I care for such information much. I was looking for this certain information for a long time.
Thank you and good luck.
Feel free to surf to my web page: canadian pharmacies: https://canadianpharmaceuticalsonlinee.bandcamp.com/track/canadian-pharmaceuticals-usa
I'll go ahead Ant-Man and the Wasp: Quantumania full movie: https://www.antmanwaspquantumania.com/ bookmark your site to come back later
on. All the best
Thank you!
My web page: watch Ant-Man and the Wasp: Quantumania online: https://www.antmanwaspquantumania.com/
I hope to give something back and aid others like you aided me.
Check out my web site :: Ramiro: https://www.google.ga/url?q=https%3A%2F%2Fantmanwaspquantumania.com%2F
There's a lot of folks that I think would really appreciate your content.
Please let me know. Thank you
my web site; Ant-Man and the Wasp:
Quantumania movie: https://www.antmanwaspquantumania.com/
was great. I dօ not recognise ѡho you're but certainly yоu are going to a well-known bloցger if you
aren't already. Cheers!
Stop by my bl᧐g post: escort
service in Delhi: http://activerain.com/profile/tulika01
Thanks
Look at my site ... watch Ant-Man and the Wasp: Quantumania
online: https://www.antmanwaspquantumania.com/
Feel free to surf to my blog post ... 안전사이트도메인: https://ricardov63pw.yomoblog.com/21417946/the-forbidden-truth-about-안전놀이터먹튀-revealed-by-a-vintage-pro
threequel required an astounding quantity of gasoline.
my webpage; Creed III full movie online free: https://www.creediii3movie.com/
ones time due to this fantastic read!! I definitely savored every little bit
of it and i also have you book-marked to look at new
stuff in your web site.
Have a look at my website ... asianxxx: https://asianxxx.one
on human anatomy, psychology and an understanding oof the soocial nature of human sexuality.
Also visit my blog ... 강원 스웨디시: https://beckett443e1.full-design.com/The-Single-Thing-To-Complete-For--58935996
simple-to-use frame.
Feel free to visit my webpage - Myrna: https://www.writblogs.com/the-brand-new-perspective-on-%EC%8A%A4%EC%9B%A8%EB%94%94%EC%8B%9C-%ED%95%A0%EC%9D%B8-just-released/
configuration to commence at the city limits.
my web site ... 스웨디시 1인샵: http://italiantoptv.com/2023/02/01/make-the-most-of-your-%ec%8a%a4%ec%9b%a8%eb%94%94%ec%8b%9c-%eb%a7%88%ec%82%ac%ec%a7%80/
a handyman through the day and stripper at night time.
Here is my blog post: watch Magic Mike's Last Dance online: https://www.magicmikeslastdance2move.com/
all portion of your Fusion IV knowledge.
Also visit my web-site - 스웨디시 마사지: https://tyson765g2.estate-blog.com/18415022/an-unbiased-view-of-스웨디시현금결제
normal 1.5 hour massage or a 1-hour specialty massage.
Look into my webpage: Pearl: https://milo998q6.csublogs.com/20997273/where-you-can-find-the-best-deals-on-스웨디시-거리
My web blog - 밤일알바: https://mylescbaxv.articlesblogger.com/38680493/drink-like-a-korean-alcohol-etiquette-in-south-korea
with caution.
Feel free to surf to my webpage; Yukiko: https://bookmarksden.com/story13887138/the-trick-to-%EC%8A%A4%EC%9B%A8%EB%94%94%EC%8B%9C-%EC%B9%B4%EB%93%9C%EA%B2%B0%EC%A0%9C
Feel free to surf to my homepage - 스웨디시 거리: https://beckett332y9.p2blogs.com/18448035/how-스웨디시-쏘-transformed-our-lives-in-the-newest-year
appointments are prsferred walk-ups are welcome if appointments are obtainable.
my web site ... 스웨디시 현금결제: https://messiah987p6.activoblog.com/16831513/how-does-스웨디시-이벤트-work
Congress .
Feel free too visit my webpage; 텐카페 알바: https://zanderrssrp.kylieblog.com/20168561/american-ladies-and-globe-war-ii-short-article
Mike's Last Dance 2023 full movie: https://www.magicmikeslastdance2move.com/ Mike's Last
Dance, a shock third installment to the cinematic
franchise that merely no one can get enough of.
to decide on from.
Here is my homepage ... 대전 스웨디시: https://tripsbookmarks.com/story13963778/three-important-steps-you-have-to-get-before-buying-%EC%8A%A4%EC%9B%A8%EB%94%94%EC%8B%9C%ED%9B%84%EB%B6%88
and 1 quantity from one to 26 for the reed Powerball.
Also visit my blog ... PBG파워볼사이트: https://eos565320.bloguerosa.com/18626022/five-predictions-on-eos파워사다리-사이트-in-the-new-year
27 % of white females.
Also visit my homepage; 여자밤 알바: https://caidendecay.oblogation.com/18542165/the-lower-down-on-란제리-구직-revealed
muscles and loosen adhesions.
Feel free to visit my homepage: 아로마 스웨디시: https://cruz009q5.bloggerswise.com/21429808/스웨디시계좌이체-customer-review
the Powerball worth $1 million.
Feel free to visit my webpage ... 키노 게임: https://eos509764.look4blog.com/55610739/top-methods-of-메가파워볼
did not make it into the significant 50 appears.
Also visit my web-site ... 텐카페 알바: https://bj28518.frewwebs.com/20360252/top-information-of-룸-알바
Here is my web page ... 우주파워볼: https://doctorbookmark.com/story13947000/eos%ED%8C%8C%EC%9B%8C%EC%82%AC%EB%8B%A4%EB%A6%AC-%EC%98%88%EC%B8%A1-explained
the client or the therapist’s discretion.
Feel free to visit my web-site: 1인샵 스웨디시: http://www.metaverseihale.com/au-pair/what-the-in-crowd-will-not-let-you-know-about-3.html
Feel free to visit my web site ... 레이디알바: https://bj19628.uzblog.net/the-utmost-effective-5-most-asked-questions-about-30638177
of the NHRCK and MOGEF screening tools, immigration and other laaw enforcement officials did not use them in practice.
Also visit my homepage :: 언니 알바: https://andrezzywv.widblog.com/70455540/the-benefit-of-밤일알바
which are meant tto show how proficiet you are at particular activities.
my web age bar 알바: https://bj52951.ampedpages.com/The-Thing-You-Need-To-Learn-About-And-Why-43907089
for any length of time.
my webpage ... 대구 스웨디시: https://chance998o5.bloggosite.com/21603042/the-real-story-about-스웨디시-마사지-that-the-experts-do-not-want-you-to-know
the family and young children.
my web blog; 노래방알바: https://socialislife.com/story14079239/this-is-exactly-what-i-take-advantage-of-my-%ED%8D%BC%EB%B8%94%EB%A6%AD-%EC%95%8C%EB%B0%94-for
my site 1인샵 스웨디시: https://mediasocially.com/story14079680/exceptional-article-gives-you-the-reality-on-%EC%8A%A4%EC%9B%A8%EB%94%94%EC%8B%9C-%EC%B9%B4%EB%93%9C%EA%B2%B0%EC%A0%9C-that-only-some-people-know-occur
Feel free to surf to my web-site: 여우알바: https://bar51740.bloggactivo.com/17922402/many-explanations-why-you-ought-to-always-work-with-a-bar알바
Take a look aat my site ... 쩜오 알바: https://kameronutsqp.newsbloger.com/21229630/the-ugly-side-of-여자-알바
Stop by my homepage ... 실시간 파워볼: https://express-page.com/story14129566/learn-what-%ED%8C%8C%EC%9B%8C%EB%B3%BC-%EA%B2%8C%EC%9E%84-is
on, cognition, and behavior elements in their theoretical model.
My blog - 다방 알바: https://bar41841.bcbloggers.com/18379246/new-questions-about-바알바-answered-and-why-you-need-to-read-every-word-of-this-report
beneath 10 from operating underground.
My webpage - 비제이 알바: https://elliottcbywu.blog5.net/57386923/helping-the-others-understand-the-benefits-of-룸싸롱-알바
of precisely where you identified them.
Feeel free to visit my blog; 이지알바: https://bar30638.full-design.com/Quickest-Increasing-Jobs-For-Girls-In-America-2021-Edition-58860247
blank on the complaint kind.
Feel free to surf to my website ... 부산
스웨디시: https://julius109s7.blog-mall.com/20790973/the-published-secret-to-스웨디시-카드결제-discovered
based on how sore you’re feeling.
my webpage; 세종 스웨디시: https://jared231y9.iyublog.com/18233165/how-a-occupation-uses-스웨디시-구분법
show, rescheduling, and tardiness policy will result in a oone hundred% charge.
Feel free to surf to my blog; 전남 스웨디시: https://manuel442z9.activablog.com/18394543/until-you-are-also-late-have-the-scoop-on-스웨디시-계좌이체
toxins out of your muscle tissues.
Look at my homepage :: 대전 스웨디시: https://remington88q64.blogscribble.com/16994385/the-expert-key-on-스웨디시카드결제-uncovered
Also visit my website: 여자 알바: https://cruxbookmarks.com/story13941356/rumored-buzz-on-%EB%B0%A4%EC%95%8C%EB%B0%94-exposed
prizes by two, 3, four, five or ten.
My website - 로터사다리: https://andersonwbfik.blue-blogs.com/21527926/the-fight-eos파워사다리
Deep Tissue, Pregnancy, aand a wide assortment of msssage manipulations
to meet the wants of our guests.
Check out my web page - Rosalie: https://cristian887m4.kylieblog.com/19837279/why-스웨디시마사지-is-better-worse-than-alternative
forehead to the scalp and nape off the neck to stimulate circulation and hydrate the scalp.
Feel free to visit my web site; 테라피 스웨디시: https://elliott876j3.designertoblog.com/46531067/how-a-profession-uses-스웨디시소
one with only a higher school degree or GED.
My web-site; 밤알바: https://bj96295.post-blogs.com/37923591/the-basics-of-텐카페-알바-as-you-are-able-to-reap-the-benefits-of-beginning-today
play out in a third film, The Hollywood Reporter confirmed
in April that Stallone wouldn't return alongside his former costars.
Feel free to visit my website :: Creed III movie: https://www.creediii3movie.com/
to be exactly whhat I'm looking for. Does one offer guest writers to write content to suit your
needs? I wouldn't mind writing a post or elaborzting on some of the subjects you
write concerning here. Again, awesome weblog!
My site ... Beatris: https://bookmarkinginfo.com/story13978913/the-advantages-of-credit-loan
gently pulling on a fractured or dislocated physique portion.
Also visit my site 스웨디시 어때: https://johnathan221v8.theblogfairy.com/18542461/how-to-proceed-about-스웨디시-최저가-before-it-s-too-late
spa and lifestyle goods, delivered straight to your door.
Here is my web blog; 스웨디시 후불: https://topsocialplan.com/story14263315/facts-fiction-and-%EC%8A%A4%EC%9B%A8%EB%94%94%EC%8B%9C%EC%B9%B4%EB%93%9C%EA%B2%B0%EC%A0%9C
speed settings.
Here is my homepage; 스웨디시 후불: https://socialmediainuk.com/story13300725/techniques-to-%EC%8A%A4%EC%9B%A8%EB%94%94%EC%8B%9C-%EC%B6%94%EC%B2%9C-that-only-some-find-out-about
lightweight, the controls couldn’t be simpler to use, and there is plenty of energy .
Also visit my website; Lauri: https://mario55i21.suomiblog.com/top-tips-31902263
Tatum got main buzz.
Also visit my page; watch Magic Mike's Last Dance online: https://www.magicmikeslastdance2move.com/
and a slightly longer battery life, for about $80 additional.
Feel free to surf to my website: 제주 스웨디시: https://hector009u8.articlesblogger.com/38578777/스웨디시추천-a-good-present-for-friends
group.
Here is my homepage - 대구 스웨디시: https://garrett77b09.blogaritma.com/18521496/do-we-need-스웨디시-카드결제-given-that-we-have
which are related to the acupoints in Chinese medicine.
Have a look at my website; 스웨디시 구분법: https://gunner332z9.blogdiloz.com/17757972/스웨디시최저가-reviews-recommendations
on all five white balls and the red Powerball are about 1 inn 292 million — no matter how a lot oof tickets are ouut there.
Feel free too surf to my homepage; 팝콘파워볼: https://eos543108.ivasdesign.com/38187081/if-nothing-is-read-by-you-else-today-study-this-report-on-네임드키노사다리
Feel free to surf to my homepage: 경북 스웨디시: https://zane554f1.bloguetechno.com/What-sort-of-occupation-uses--50986823
valuable gemstones and minerals to activate chakras and rejuvenate the skin.
Also visit my web site ... 스웨디시 어때: https://rylan88o54.qodsblog.com/17063863/what-everybody-dislikes-about-스웨디시-구분법-and-why
solution of $186.9 million.
Here is my page - 실시간스피드키노 분석: https://whitebookmarks.com/story14010034/the-secret-of-%EC%8A%A4%ED%8F%AC%EC%B8%A0%EB%B6%84%EC%84%9D-that-no-one-is-referring-to
County Office of Education and deliver a recent paystub.
Feel free to urf to my blog post ... Bank Loan: https://infopagex.com/story14104011/function-as-the-first-to-read-what-the-experts-assert-about-small-personal-loan